Tijdens het eerste consult vindt er een intake en anamnese plaats. Er worden vragen gesteld over de klacht hoe deze is ontstaan, de duur van de klacht, de hevigheid, uw algehele gezondheid, al dan niet familiair. Na dit consult zal de behandeling worden afgesloten met een ontspannende voetmassage. De eerste afspraak duurt hierdoor 60 á 90 min. Het tweede consult neem ik een analytische massage af, om zo alle pijn punten in uw voeten in kaart te brengen. Ook dit consult duurt ongeveer 60 min. Na dit beide te hebben gedaan stel ik een behandelplan op n.a.v. de gevonden pijnpunten, anamnese en uw klacht. Afhankelijk van de klacht en de bevindingen zal ik met een voorstel komen voor het behandeltraject en in welke frequentie de behandelingen zullen plaatsvinden.
Voor een preventieve werking is één behandeling per 4 tot 6 weken voldoende.
Baby en kind voetreflex
− Deze kan in een voor het kind in een veilige omgeving gegeven worden bijvoorbeeld bij u thuis, maar ook in de praktijk.
Babymassage cursus
− Deze kan gegeven worden 1 op 1 in een voor het kindje een veilige omgeving bij u thuis.
− Brengt u zelf een groepje bijeen, bij u thuis, van minimaal 2 baby’s en maximaal 4 baby’s dan krijgt u 25% korting op de cursus.
Voetreflex bij kanker (oncoreflex)
Wat is Oncoreflex?
Dit is een speciale massage, gericht voor mensen die medische behandeld worden voor diverse soorten kanker. De massage is inzet- baar voor, tijdens, na en tevens tijdens de paliatieve/terminale fase.
Door de medische behandeling kunnen er zich diverse symptomen voor doen, zoals: vermoeidheid, misselijkheid, pijn in de voeten en/of angst etc. Oncoreflex massage kan deze sypmtomen doen verminderen.
Door deze positieve manier van masseren, kunnen eventuele depressieve klachten verminderen, waardoor u meer in balans komt met lichaam en geest.
Om Oncoreflex massage’s te mogen geven ben ik hierin speciaal onderwezen, en heb tevens elk jaar bijscholings dagen, zodat ik in het kwaliteitsregister NmbK (Netwerk Massage bij Kanker) mag staan. Verder kunt u mij vinden in de verwijsgids kanker, kanker.nl
en OOKwijzer.
Vraag uw oncoloog naar de mogelijk heden.
Het kan (soms) best pittig zijn als een kinderwens (nog) niet in vervulling mag gaan. Mensen om je heen vragen je wanneer er bij jullie een kindje mag komen. Mensen gaan er maar van uit dat dit normaal is, maar soms lukt het niet om welke reden dan ook om zwanger te mogen worden. Met alle verdriet van de wereld voor jullie als paar. En alle emoties waarmee dit gepaard gaat.
Dan kan dit een waardevolle aanvullende manuele behandeling zijn om jouw lichaam te ondersteunen en voor te bereiden op een mogelijke zwangerschap. Door te luisteren wat jij, wanneer nodig hebt op welk moment en door gebruik te maken van verschillende manuele technieken (op rug, buik, hoofd/gezicht en voeten) samen met bijvoorbeeld adviezen en auriculo therapie, kan ik een passende behandeling voor jou maken.
Ik neem voor de kinderwens behandeling altijd ruim de tijd (90min), zodat we veel kunnen bespreken en jij je gehoord mag voelen. Echt aandacht voor jou en je partner.
Tevens is deze behandeling een goede start voordat je zwanger wilt worden of aanvulling op een natuurlijke voortplanting of vooraf aan een vruchtbaarheidsbehandeling zoals: IUI, IVF, ICSI, eiceldonatie of spermadonatie.
Acupunctuur is een alternatieve geneeswijze en bestaat al ruim 2500 jaar. Volgens de filosofie van de traditionele Chinese geneeskunde krijgt ieder mens bij de geboorte een hoeveelheid energie mee. Deze energie stroomt door het lichaam via bepaalde kanalen, die we ook wel meridianen noemen. Wanneer de energie niet meer goed door het lichaam stroomt en uit balans is, krijgt u gezondheidsproblemen. Acupunctuur heeft als doel om de energiestroom te herstellen en zo gezondheidsproblemen te verminderen of verhelpen.
Op de oorschelp zijn diverse punten terug te vinden die overeenkomen met organen in het lichaam. Dit noemen we orgaan specifieke pijnpunten. Afhankelijk van de klachten worden bepaalde punten op het oor gestimuleerd met een naaldje, waardoor de energiestroom weer op gang wordt gebracht. Pijnklachten kunnen hierdoor afnemen.
Oor acupunctuur is zeer geschikt voor de behandeling van chronische en acute pijn.
Mocht u angst hebben voor naalden dan kunnen we ook acupressuur toepassen. Dan wordt er een klein magneetje of oor zaadje op het orgaan specifieke punt gezet, zodat u deze thuis nog kunt stimuleren door er druk op te geven of zachtjes kunt masseren.
Oor acupunctuur integreer ik in mijn behandeling. Vooraf aan een (voetreflex/kinderwens/ontspannende) behandeling krijgt u of wel gewone acupunctuur naaldjes in uw oor of verblijfsnaaldjes of oorzaadjes/magneetjes (deze kunnen 1 tot 2 weken blijven zitten).
Is een zachte, ontspannen en pijnloze massage van de wervelkolom. Nadat u lekker ontspannen ligt op de massagetafel begin ik bij uw lende wervels en werk ik via de wervelkolom met diverse massage technieken omhoog, om vervolgens dit te herhalen voor een diepe ontspanning. Daarna krijgt u nog een beetje meer olie op uw wervelkolom met daarop zijdevloeipapier wat daarna wordt toegedekt met een handdoek. De olie werkt verwarmend en zorgt voor regeneratie in de tussenwervelschuiven en extra ontspanning.
Voordelen van een Breuss massage:
Bij de volgende klachten kan Breuss worden ingezet:
Dorn methode is een zachte en vriendelijke wervel- en gewrichtsbehandeling. Door middel van zachte, dynamische druk wordt geprobeerd om wervel scheefstand en beenlengte verschil te verbeteren of te doen opheffen.
Bij de Dorn methode gebruiken we een olie op de blote huid. Met de duimen worden de wervels op een voorzichtige manier (niet zoals bij een chiropractor “kraken”) op hun plek gedrukt. Hierbij werkt de therapeut nauw samen met de client. Doordat de client zijn/haar arm of been pendelt of zijn/haar hoofd naar links of rechts beweegt, zijn de spieren afgeleid en kunnen zo de correctie niet tegenwerken.
Dorn methode is met name geschikt voor kinderen en volwassenen die niet gekraakt kunnen of willen worden, denk hierbij aan reuma- fybromyalgie patiënten.
Doordat het bindweefsel tussen de wervels wordt losgemaakt tijdens de behandeling verbeterd de doorbloeding in de spieren en kunnen gewrichten soepeler bewegen.
NIBY’S (Natuurlijk Ingeleide Baby’s)
Niby’s staat voor Natuurlijk Ingeleide Baby’s een door Floor Tuinstra (eerste baby reflexoloog van Nederland) gemaakt protocol. Die je zowel zelf deels kunt doen bij jezelf, je partner bij jou of bij mij als therapeut kunt ontvangen.
Dit mooie protocol is in eerste instantie gebaseerd op ontspanning, want zoals iedere zwanger wel zal weten, ga je met 34 a 36 weken met verlof en wordt er vaak gezegd en nu ontspannen en relaxen. Net als dat je misschien niet kunt poepen op commando is dit met ontspannen net zoiets. Ook dit lukt niet op commando en met een al druk gezin of drukke werkzaamheden is dit voor sommige dames best een lastige.
Ik zie dit vaak in de praktijk terug, rond de 40 weken wensen vrouwen toch wel eens te willen weten wanneer de baby zich gaat aandienen. Vrouwen zitten dan veel in het hoofd en zijn alles behalve relax. Ze komen dan om de weeën een setje te geven bij mij, maar niet altijd lukt dit. Juist door de weinige tijd voor jezelf en de ontspanning die dan nog mist.
Ik gun het vrouwen zo dat ze in hun eigen bubbel op hun eigen manier en met voorkeur natuurlijk mogen bevallen.
Mede daarom biedt ik nu aan in mijn praktijk om rond 34 weken zwangerschap alvast een abonnement van 4 x te nemen op de NIBY’S. Je plant dan alle 4 de consulten zelf alvast in, bij voorkeur aan het einde van de middag, zodat je na de behandeling niks meer moet. Elke 2 weken ongeveer.
De opbouw van de behandeling is ontspanning en alvast een paar punten vanuit de NIBY’S van Floor. Deze heeft zij zo ontwikkeld, dat je dit allemaal langzaam kunt opbouwen. Als je wilt kunnen we rond de 3de keer je partner mee laten komen, zodat ik hem alvast een paar punten kan laten zien die hij dan kan masseren in de aanloop naar de bevalling toe.
Dit allemaal om een voor jou een zo fijn mogelijke bevalling tegemoet te gaan. Al zal het misschien de weeën niet opwekken (wat meestal wel lukt) dan heb je al wel een betere doorbloeding in en rondom je vagina waardoor er al enige verweking van de baarmoedermond is en al wat ontsluiting. Daarnaast een grote plus, je hebt voor jezelf gekozen in deze drukke tijden en bent meer ontspannen, hebt al beter geslapen dan voor de behandelingen.
Ontspanning, wie wil dat nu niet? Vandaar dat ik naast de voetreflex ook nog deze manier van massage aanbied. Uiteindelijk hebben we allemaal behoefte aan aanraking en ontspanning.
Door massage wordt je lichaam ontspannen, je bloedcirculatie wordt opgang gebracht, stimuleren we de afvoer van afvalstoffen en maakt het je mentaal ontspannen. Daarnaast verhoogd het je weerstand, het maakt je gelukkig, ondersteunt een betere nachtrust en geeft het meer rust in je hoofd. Een massage is dus niet alleen voor het moment erg goed en lekker, maar ook ter ondersteuning van je welzijn in het algemeen.
Deze vorm van massage kunt u plannen voor 30 of 60 minuten.
Bij 60 minuten masseer ik uw achterzijde: benen, rug, achterhoofd, armen beide zijden,
voorzijde: sleutelbeen/schouders, hoofd/gezicht en armen.
Bij de 30 minuten massage kunt u een keuze maken uit of de voorzijde of de achterzijde van uw lichaam. Of een combinatie met voetreflex bij 60 minuten.
Zwangerschap is een nieuwe mooie periode voor (aanstaande) ouders. Er veranderd zoveel in je lijf als vrouw. Hormonen die door je lijf gieren, een kindje dat in je buik mag groeien, maar ook mentaal veranderd er veel. Al deze veranderingen kosten veel energie, je kunt wat prikkelbaarder zijn, vermoeider, lichamelijke klachten kunnen zich voor doen zoals: bekkenklachten, kramp in je benen, vocht vasthouden, last van je rug, nek of schouders.
Zwangerschapsmassage geeft een directe ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk. Je mag op een positieve manier je bewust worden van je zwangere lijf en je kindje die in je buik groeien mag. Kindjes reageren meestal erg positief op een massage die de aanstaande mama ontvangt. Het fijne is dat de aanstaande partner ook aanwezig mag zijn tijdens de massage, zodat je partner thuis ook eens een massage kan geven. Zo krijgt je partner ook meer binding met jullie kindje en zal jullie kindje ook reageren op de handen van je partner.
Voor de zwangere vrouw heb ik een speciale prenatal kussen voor op mijn massagetafel, zodat zij heerlijk op haar buik kan liggen, maar de massage kan ook in zijligging gegeven worden.
De massage kan vanaf 12 a 14 weken gegeven worden, na de 1ste positieve echo, tot aan de bevalling.
Shantalamassage is oorspronkelijk een vorm van totale lichaamsmassage voor baby’s die in India gebruikt wordt tijdens de dagelijkse verzorging. De naam Shantala is vernoemd naar een moeder uit India. In 1990 is de Shantalamassage geïntroduceerd in Nederland. De Shantala babymassage wordt nog steeds door alle opleiders als basis massagevorm gebruikt.
Er is vanaf nu bij mij een baby voetreflexcursus te volgen.
Waarin je leert n.a.v. 3 thema’s (spijsvertering, slapen, gezondheid en welzijn) via de
voetjes snel verlichting te geven bij diverse kwaaltjes. Vaak al binnen 1 minuut resultaat.
Het kan helpen bij diverse ongemakken die een baby kan ervaren zoals: slaapproblemen, huilen, krampjes, overprikkeld etc. Het bevordert de “hechting” tussen ouder en kind, even quality time voor beide.
Het reguleert de bloedsomloop, het spijsverteringsorgaan, wat zorgt voor een betere opname van voeding, verbetert het immuunsysteem en leervermogen.
Geeft verlichting bij groeipijn, doorkomende tandjes, krampjes, kan meer ontspanning geven waardoor het slaappatroon verbeterd. Verlaging van de stresshormonen en dus van het stressniveau.
Ik heb de opleiding bij Floor Tuinstra de eerste Babyreflexoloog van Nederland mogen volgen en maak gebruik van haar boek tijdens de cursus/behandeling. (reflexologie voor baby’s, masseer kwaaltjes van je kindje in 1 minuut weg)
Deze cursus van 3 keer is een mooie combinatie van de lichaamsmassage “Shantala” en de “voetreflex”.
Ook ouders hebben voordelen van babymassage, je leert je kindje beter kennen en begrijpen. Tevens geld dat ook ouders meer ontspanning en een betere nachtrust ervaren. Voor borst voedende moeders een bevordering van de lactatie doordat oxytocine en prolactine tijdens het masseren van hun kindje extra wordt aangemaakt.
Alle babymassagecursussen geef ik bij voorkeur bij u aan huis, zodat jullie kindje in zijn/haar eigen omgeving is wat voor je kindje wel zo veilig voelt. Daarnaast plan ik in mijn agenda een ochtend voor jullie, zodat we jullie kindje kunnen volgen in zijn/haar behoeften en niks hoeven te forceren.
Mocht je dit samen met een vriendin/buurvrouw/(schoon)zusje willen doen? Dat is mogelijk, dan kan ik jullie beide een korting geven van 10% op het cursus geld.
